あなたのきれいと健康を叶える
オーガニックヴィーガンレストラン＆料理教室です。

「年齢を重ねてもずっとキレイでいたい！」
そう願う日本の女性を もっともっと美しく！ 元気に！
アンチエイジングの魔術師が、 あなたのキレイを叶えます。

▶ 2021年２月　からだ若返り美食レッスン

テーマ：「かけこみバレンタインレッスン」

▶ レッスン日程：

◉ 2月3日（水）11:00〜14:30　☞　残席１席

◉ 2月5日（金）11:00〜14:30　☞　残席１席

◉ 2月7日（日）11:00〜14:30 　☞　残席２席
◉ 2月11日（祝）11:00〜14:30 　☞　残席４席
※４日間共に、同じ内容となります。
ご都合の良い日程を１つご選択の上、お申込みください。

▼内容：

前菜・メイン・デザートのコース仕立て　４～５品レシピ　

復習用の動画もプレゼント！

☞詳しくは、こちらのページをご覧ください。

◎◎リアルレッスンのご参加が難しい方（ご予定が合わない方、遠方の方）は、
【レッスン動画】（後日、ご自由に視聴してもらうことができます）もございます。
☟☟アーカイブも充実しています！
●動画のお申し込みはコチラから

＞＞＞https://harenohi5.thebase.in/

▶ 2021年２月　プレーティングマイスター講座（ディプロマつき）

▼レッスン日程：

　202１年2月
　　１４日（日）・２８日（日）　２日間
　　時間　１１：００－１４：３０

▼内容：

●DAY1
①配色と空間と高低差を理解する

②いろいろな野菜でソースをつくろう（レシピあり）

③ソースの引き方

④野菜とフルーツで薔薇仕立て

⑤自分だけのブーケサラダボックスをつくろう（お持ち帰り）
⑥デザートプレートをつくってみよう

●DAY2

①ソースの引き方・２

②ポタージュに模様を描こう（ポタージュレシピあり）

③グラスやスプーンの使い方、高低差をつけるには

④料理の重ね方、置き方、空間の空け方

⑤実際に自分のスペシャルプレートをつくろう（プレゼン＆実食）
⑥美味しそうに見える映える撮影のポイント
※２日間共に、前菜・メイン・デザート・ハーブティつき！
 
☞詳しくは、こちらのページをご覧ください。

お申込み&お支払いはこちらからお願いします。
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【体質改善ごはんラボ プレーティング（盛付け）マイスター講座】2DAYS※

※お申込みいただきまして１週間以内に、詳細をお送りいたします。
１週間を経過しても届かない場合は直接ご連絡くださいませ。

 「ほうれん草のシフォン１台お持ち帰り＋きゃしー’ｓガレットランチとシフォン２種試食・ハーブティつき」

料金：¥ 7000

時間：11:00～14:30
人数：２名さま～４名さままで。　

日程：ご希望の日程を第三希望までご記載ください。
※現在、８月以降となります。

詳細は、こちらのページをご覧ください。